乾燥したキクラゲはあまり好きではなかった娘も、生のキクラゲはアッという間に好きになりました。そのきっかけがこの料理。 生のキクラゲがシコシコして美味しい1品なんです。焼きうどんとはいっても、わかめ、きくらげ、鶏胸肉といったヘルシーな素材。生のキクラゲが手に入ったら、ぜひ試したみて下さい。 <材料 2人分位 > ・生きくらげ1カップ位 ・わかめ1カップ位(戻したもの) ・鶏胸肉1/2枚 ・うどん適量 ・酒大1.5 ・塩小1 ・白コショウ少々 <作り方> キクラゲわかめは食べやすい大きさに切り、鶏胸肉は一口大にそぎ切りにした後、分量 以外の塩小1/2と酒少々をまぶしておきます。 フライパンにサラダ油少々を引いて鶏肉、キクラゲ、わかめ、うどんを炒め、酒、塩、コショウで味を調え、酒の水分が飛んだら出来上がり。 コショウは黒コショウよりは、白コショウの方が、あっさりとした味にはあうような気がします。 きくらげのシコシコが食欲をそそりますよ〜。