きくらげとわかめの焼きうどん


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乾燥したキクラゲはあまり好きではなかった娘も、生のキクラゲはアッという間に好きになりました。そのきっかけがこの料理。
生のキクラゲがシコシコして美味しい1品なんです。焼きうどんとはいっても、わかめ、きくらげ、鶏胸肉といったヘルシーな素材。生のキクラゲが手に入ったら、ぜひ試したみて下さい。

<材料 2人分位 >
・生きくらげ1カップ位  
・わかめ1カップ位(戻したもの)
・鶏胸肉1/2枚  ・うどん適量 ・酒大1.5
・塩小1  ・白コショウ少々

<作り方>
キクラゲわかめは食べやすい大きさに切り、鶏胸肉は一口大にそぎ切りにした後、分量 以外の塩小1/2と酒少々をまぶしておきます。
フライパンにサラダ油少々を引いて鶏肉、キクラゲ、わかめ、うどんを炒め、酒、塩、コショウで味を調え、酒の水分が飛んだら出来上がり。
コショウは黒コショウよりは、白コショウの方が、あっさりとした味にはあうような気がします。

きくらげのシコシコが食欲をそそりますよ〜。



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お気楽主婦が適当に作っている料理ですが、レシピには愛着がありまして、
レシピ・画像などの無断転用はお断りしています。ゴメンナサイ。